Продукциялар

Продукт киргизүү:

Theтизе продукт түстүү, түсү абдан мода болуп саналат. Анын төрт жумшак жазы бар, ошондуктан ийкемдүү. Абдан ийкемдүү жана кичинекейден кошумча чоң өлчөмүнө чейин жеткиликтүү. Сиз чуркаганда, баскетбол ойноп, футбол жана оор атлетика ж.б.у.с. Булчуңдардын тартылуусунан жана жаракаттан улам ооруну алдын алуу же басаңдатуу үчүн колдонулат. Тизе тешиктери үч милдетти аткарат, бири тормоздоо, экинчиси жылуулукту сактоо, үчүнчүсү саламаттыкты сактоо. Жылуулукту сактоо жөнүндө көп нерсе айтууга болбойт. Тизеге суук тийүү абдан оңой. Көптөгөн тизе муун оорулары суук тизе менен байланыштуу, айрыкча тоолордо. Тоо шамалы абдан муздак жана катуу. Көп учурда буттун булчуңдары тынымсыз көнүгүүлөрдүн аркасында абдан катуу сезилет. Булчуң кыймылы жок болгондуктан тизе ысык эмес. Адамдар бутунун жылуулукту таркатуусу абдан ыңгайлуу экенин сезгенде, тизе чындыгында муздап баратат. Бул учурда, эгерде сиз атизе , тизе жабуунун жылуулук сактоо таасири чагылдырылышы мүмкүн. Негизинен тизе тосмолордун тормоздук таасири жөнүндө сөз. тизе муунунун үстүнкү жана астыңкы бут сөөктөрүнүн бириккен жери. Ортосунда мениск, алды жагында пателла бар. Пателла растяженся менен эки булчуңдар, илинген алдында биригүүгө бут сөөктөрү. Жылдыруу абдан оңой. Кадимки жашоодо ал сырткы күчкө баш ийбейт. Бул таасир этет, жана эч кандай оор көнүгүүлөр жок, ошондуктан пателла тизе аймагында бир аз диапазондо кадимкидей кыймылдай алат. Альпинизм көнүгүүлөрү тизеге ашыкча басым жасагандыктан, альпинизмдеги оор көнүгүүлөр менен катар тизе муунунун ооруларына алып келиши мүмкүн болгон пателланы баштапкы абалынан тартып алуу оңой.
Колдонуу ыкмасы:
Тизе аянтчасын ачып, бутту киргизиңиз.
Ыңгайлуу абал үчүн тизеңизди тизеңизге тартыңыз.
Crowd костюму:
тизе оорусу менен ооруган бардык түрлөрү үчүн ылайыктуу.
тез-тез тизе иш менен адамдар
Узак мөөнөттө топту көнүгүү жана тебүү.